Als auticoach en ADHD-coach vertrek ik vanuit één eenvoudig uitgangspunt: iedereen ervaart de wereld op zijn eigen manier. Mensen met autisme en/of ADHD verwerken informatie, prikkels en sociale situaties anders. Dat kan uitdagingen geven op school, op het werk, thuis of in relaties.

Binnen mijn autismecoaching en ADHD-coaching kijk ik niet alleen naar de persoon, maar ook naar de context. Moeilijkheden rond overprikkeling, stress, planning, communicatie of zelfvertrouwen ontstaan vaak in de wisselwerking tussen persoon en omgeving.

Mijn begeleiding is praktisch, mensgericht en afgestemd op jouw noden. Samen zoeken we naar meer rust, structuur en overzicht in het dagelijks leven. We werken rond thema's zoals omgaan met prikkels, energiebeheer, communicatie, werk, studie, relaties en zelfinzicht.

Er bestaat geen standaardaanpak voor autisme of ADHD. Daarom wordt elk coachingstraject afgestemd op jouw situatie, jouw hulpvraag en jouw tempo. Het doel van autismecoaching en/of ADHDcoaching is niet om iemand te veranderen, maar om beter te begrijpen wat werkt en hoe je sterker in het leven kan staan.

De begeleiding start met een intakegesprek in mijn praktijk in Everberg (Kortenberg) of al wandelend in het groen. Van daaruit bekijken we samen welke ondersteuning nodig is en hoe we kunnen werken aan meer helderheid, richting en grip op het dagelijks leven.